Тайский бокс [Уроки профессионала для начинающих] Ковтик Александр Николаевич

Глава 2 Что такое муай тай?

Что такое муай тай?

В последние годы среди поклонников единоборств широкую популярность получили термины «муай тай», «таиландский бокс», «тайский бокс», «тайбоксинг», «кикбоксинг», «К-1» и др. Что между ними общего и какие виды спорта они подразумевают? Сколько существует чемпионов мира?

Начнем по порядку. Существует три основных вида спорта, по правилам которых боксеры ведут поединок на ринге и в боксерских перчатках.

Во-первых, это бокс: английский бокс. Бокс является великим видом спорта и самым популярным единоборством. Имеет богатейшие традиции, входит в программу Олимпийских игр и развивается практически во всех странах мира.

Во-вторых, муай тай. Я не буду подробно останавливаться на истории и традициях этого вида спорта. Несмотря на довольно долгую историю (около 2000 лет), муай тай для всего мира известен относительно недавно: с 70-х годов XX века. Сейчас это единоборство только заканчивает свое формирование как вид спорта. Именно по этой причине возникает некоторая путаница с названиями. В Европе и Америке термин «муай тай» еще не совсем прижился и его иногда заменяют выражениями «тайский бокс» и «таиландский бокс». В первом случае название происходит от слова «тайцы» (это жители Таиланда); во втором – от страны, в которой возникло единоборство. Более правильно говорить «тайский бокс», по аналогии со словосочетаниями «тайский язык» и «тайская культура». Такая эволюция названия вида спорта вполне естественна. Традиционно все национальные виды единоборств изначально носили названия, происходившие от наций и стран, в которых они зародились. Так, дзюдо когда-то называли японской борьбой, классическую борьбу – французской и греко-римской борьбой, карате – японской борьбой и даже японским боксом, тхеквондо – корейским боксом, сават – французским боксом, саньда – китайским боксом, бокс – английским боксом, бандо – бирманским боксом и т. д. Со временем остались только настоящие названия, а «вторые» имена используются редко и скорее как уточняющие. То же самое в ближайшее время произойдет и с муай тай. Что же касается такого словосочетания, как «тайландский бокс», то его следует рассматривать как недоразумение: страны «Тайланд» на карте мира не существует.

И наконец, третий вид спорта – кикбоксинг. Считается, что история кикбоксинга началась в конце 60-х годов XX века в результате синтеза восточных единоборств и классического (английского) бокса. Хотя ради справедливости нужно отметить, что бокс с использованием ударов ногами в Европе был известен уже давно – это сават (французский бокс).

В начале 1990-х годов в Японии по аналогии с муай тай начал развиваться новый вид единоборств – К-1. Его правила в этот период развития были фактически скопированы с муай тай и отличались только отсутствием ударов локтями и музыкального сопровождения. На сегодняшний день шоу К-1 имеет огромную популярность в мире и в этой области вращаются очень большие деньги. Турниры по системе К-1 по популярности сравнимы с турнирами по классическому (профессиональному) боксу. Огромные финансовые потоки, существующие в К-1, привели к тому, что появляются копии уже самого этого вида единоборств. Так, например, возникли турниры по муай тай, имеющие название S-1. Дальше – больше. В мире единоборств появилось большое количество турниров с аналогичными названиями: М-1, В-1, I-1, Н-1, U-1, Q-1 и т. д. Естественно, все они претендуют на оригинальность и всемирное значение, но на самом деле являются обыкновенным плагиатом, причем в N-й степени.

Особенную путаницу с названиями внесла самая крупная современная федерация, развивающая кикбоксинг, – WAKO. До недавнего времени в кикбоксинге существовало пять разделов.

1. Фулл-контакт.

2. Лайт-контакт.

3. Семи-контакт.

4. Сольные композиции.

5. Лоу-кик.

В конце 1990-х годов сложилась ситуация, при которой популярность кикбоксинга стала резко снижаться, в то время как авторитет и распространенность муай тай значительно возросли. Руководство WAKO для поддержания конкурентоспособности своей организации приняло провокационное решение ввести в кикбоксинг раздел, в котором аналогично муай тай были бы разрешены удары коленями и захваты. Новый, шестой, раздел получил некорректное название «тайбоксинг».

История развития тайбоксинга начинается с осени 1998 года, когда в Киеве прошел чемпионат Европы по версии WAKO. Правила тайбоксинга значительно отличаются от правил классического муай тай. В первую очередь, здесь запрещены удары локтями. Во-вторых, существуют серьезные ограничения ведения боя в захвате. Кроме того, отсутствует музыкальное сопровождение поединка и ритуальный танец вай кру. Возникшая путаница в названиях отрицательно сказалась на темпах развития и популярности муай тай. К счастью, с течением времени руководство WAKO признало свою ошибку – и термин «тайбоксинг» был выведен из употребления. Алчность и растущая популярность К-1 привели к тому, что новый раздел кикбоксинга был переименован в К-1. Теперь существует любительский К-1 как раздел кикбоксинга, в котором спортсмены выступают в шлемах, перчатках и с защитой ног.

Большое количество схожих терминов и родственных видов единоборств породило огромное количество новых«чемпионов». Если когда-то титул чемпиона мира вызывал всеобщее уважение, почитание и даже благоговение, то сегодня так называемых «пластмассовых» чемпионов развелось огромное количество. Как разобраться в этой чемпионской чехарде?

Очень просто. Титул чемпиона мира по муай тай можно завоевать только на чемпионате мира по муай тай. Кикбоксинг и тайбоксинг тут ни при чем. Более того, до настоящего времени все чемпионаты мира по муай тай проводились на родине этого вида спорта – в Таиланде, и только последний в 2008 году прошел в Южной Корее. Настоящее «золото» – это золото класса А. Настоящих чемпионов совсем немного. И поэтому, мягко говоря, с большим подозрением стоит относиться к «чемпиону по тайскому боксу», получившему этот титул где-нибудь в Италии или США.

Несколько по-другому дела обстоят с профессиональным муай тай. Это совершенно другой вид спорта, предъявляющий к спортсменам совсем иные требования. Как и в профессиональном боксе, в профессиональном муай тай существует несколько международных федераций, развивающих этот спорт. Вот основные и старейшие из них (рис. 2.1):

Рис. 2.1

Пояса: а – WMC; б – ISKA; в – WPKL; г – пояс любительского ЧМ по версии IFMA

Кроме того, существует большое количество более мелких федераций, проводящих свои титульные бои и провозглашающих своих чемпионов мира: IKF, WKN, IPKL, KICK и др. В каждой федерации существует свой рейтинг спортсменов. Боксер, занимающий первую строчку в рейтинге, является первым претендентом на бой за звание чемпиона – на бой с чемпионом. Чтобы стать «номером один» в своем рейтинге, боксеры постоянно проводят между собой бои. Но это в идеале. На практике же получается совсем по-другому. Очень часто случается, что право оспаривать титул чемпиона получают те спортсмены, чей менеджер или промоутер предложит федерации более выгодные финансовые условия. Более того, нередко складывается такая ситуация, когда звание чемпиона в той или иной весовой категории по различным причинам становится вакантным и его разыгрывают совсем малоизвестные боксеры. Вот и приходится иногда видеть, как за титул чемпиона Европы или, еще круче, мира дерутся, так сказать, две «звезды», место которым на первенстве лесопилки. В серьезных федерациях такое случается реже, а вот в мелких, региональных, претендующих на звание «всемирных», подобные казусы можно видеть сплошь и рядом.

В связи с этим мне вспомнился очень показательный случай. Однажды в Беларуси я имел разговор с одним весьма амбициозным молодым человеком. Он на любительском уровне занимался муай тай и грезил о покорении спортивных вершин. Между прочим, он спросил, каково мое мнение о его перспективах стать чемпионом мира. Я уклончиво ответил, что пояс чемпиона мира среди профи сегодня не является чем-то запредельно трудным и нереальным. В качестве примера я поведал ему об огромном количестве американских «чемпионов», «завоевавших» свои пояса не далее как на просторах родной Алабамы, среди бесчисленного множества так называемых «всемирных» американских же версий. В конце разговора я пошутил, что если он когда-нибудь поедет в Америку, будет иметь какие-то средства и связи, то вполне может стать «чемпионом мира» по какой-нибудь американской версии. После этих слов глаза у парня просто вспыхнули. Спустя несколько лет, когда про этого бесславного бойца в нашей стране все уже и позабыли, в Интернете я с удивлением обнаружил «радостное сообщение», в котором говорилось, что Беларусь может гордиться еще одним чемпионом, завоевавшим свой пояс на бескрайних просторах американских прерий...

Когда мы ведем разговор о титуле чемпиона мира по муай тай среди профессионалов, обязательно нужно помнить, что в розыгрыше чемпионского пояса редко принимают участие боксеры из самого Таиланда. Звучит парадоксально, но это факт. На самом деле по-настоящему сильнейшими бойцами муай тай мира в большинстве случаев являются именно тайцы. Географическая удаленность и невысокое экономическое развитие создают для промоутеров Таиланда определенные трудности, а промоутеры Европы, Америки и Японии не спешат идти им на помощь и приглашать тайцев к себе на бои по той простой причине, что боксеры Таиланда на голову, а то и на две выше по уровню их подопечных-соотечественников. Вот и получается, что боксеры Таиланда дерутся между собой, а все остальное мировое сообщество разыгрывает титулы «чемпиона мира» от них автономно.

В Таиланде существует большое количество стадионов, на которых практически ежедневно проходят бои. Самые крупные из них – «Люмпини» и «Раджадамнен». Именно на этих двух стадионах встречаются лучшие бойцы мира, и выступать там считается большой честью. До недавнего времени европейцы из-за своего низкого уровня попасть туда вообще не могли. Считается, что первая встреча тайцев с боксерами мира на «Люмпини» произошла 12 марта 1977 года, где сборная мира потерпела жестокое поражение (об этом упоминается в главе «Национальные школы муай тай»). Еще один интересный факт. В 2006 году на острове Кох Самуи проходил международный турнир. Три чемпиона мира среди профессионалов по WMC (самая престижная версия в профессиональном муай тай) из европейских стран встретились с боксерами из Таиланда. Все трое проиграли тайцам нокаутами. Одним из первых европейских боксеров, оказавших сопротивление тайцам, был голландец Рамон Деккерс (рис. 2.2). Скажу сразу, что победы на лучших стадионах Таиланда давались ему ой как трудно, и главное – редко. Большинство своих боев в Таиланде Деккерс проиграл.

Рис. 2.2

Рамон Деккерс

Исключение составляют тяжелые весовые категории, в которых жители Таиланда конкурировать не могут просто потому, что крупные тайцы встречаются крайне редко. Но и здесь порой случаются парадоксы.

Например, легендарный голландский тяжеловес Роб Каман (рис. 2.3) бывал бит тайцами, хотя те значительно уступали ему в массе. При желании на просторах Всемирной паутины можно найти бой, в котором Каман в бою с небольшим тайцем получает кик в голову и оказывается в глубоком нокауте.

Рис. 2.3

Роб Каман

А давайте вспомним малыша Каоклая (реальный вес 76-78 кг), который, набрав вес и «растолстев» аж до целых 86 килограммов, наносил поражения настоящим супертяжам К-1 (в том числе и легендарному белорусскому бойцу Алексею Игнашову). Чего стоит один его бой с Майти Мо, которого Каоклай «сделал» ударом ногой в голову в прыжке (рис. 2.4).

Рис. 2.4

Каоклай нокаутирует «могучего Мо»

В последние 5-7 лет в Европе стало популярным приглашать на турниры боксеров из Таиланда. Это говорит о том, что уровень мирового муай тай значительно вырос. Но, как правило, в Европу приглашают спортсменов среднего уровня или профессионалов, уже сошедших с большого ринга. Приходилось видеть трансляции боев из Голландии, Бельгии и Чехии, на которых европейцы одерживали победы над тайскими боксерами. Вот только в современных тайских рейтингах эти спортсмены или не упоминаются, или занимают далеко не первые строчки. Да, были когда-то сильны, а сегодня растолстели, курят, пьют пиво и в лучшем случае работают тренерами в спортивных лагерях. Поездка на бои в Европу для них – нечто вроде круиза с возможностью заработать пару копеек. А уж если организаторы турниров привозят из Таиланда к нам действующих спортсменов, то из боксеров среднего класса у себя на родине все они здесь вдруг становятся не менее чем чемпионами «Люмпини». Это напоминает ситуацию в Бангкоке с таксистами. Там, если садишься в такси и водитель узнает, что ты интересуешься муай тай, то приготовься: ты попал в машину к «великому бойцу», который в прошлом был чемпионом «Люмпини» или как минимум чемпионом «Раджадамнен». Победа над таким «крутым перцем» действительно может очень поднять престиж.

Из книги Стань сильным! автора Глядя С. А.

Глава 1. Пауэрлифтинг, что это такое? Исторические аспекты 1.1. Зарождение силовых видов спорта. Становление пауэрлифтинга Вряд ли можно найти молодого человека, который бы не стремился к укреплению здоровья. Это и понятно. Здоровому и сильному человеку любое дело по

Из книги 200 школ боевых искусств Востока и Запада: Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада. автора Тарас Анатолий Ефимович

МУАЙ-ТАЙ Боевое искусство, называемое в Европе таиландским боксом, или просто тай-боксом, или, по-тайски, «муай тай», обрело свой классический вид во второй половине XVI

Из книги Ещё не вечер… автора Оруженосцев Игорь

Из книги Бокс. Секреты профессионала автора

Глава 2 Что такое профессиональный бокс «Мы должны были провести 4-раундовый спарринг. Вышли на ринг, и мой противник начал не столько боксировать, сколько издеваться надо мной. Я стараюсь уклониться и ударить, а он поймает мою голову, прижмет и хохочет. Потом повернется

Из книги Русский бой на Любки автора Шевцов Александр Александрович

Глава 1. Что такое любки? Думаю, вернее было бы назвать эту главу: как я понимаю любки.Честно признаюсь, я до сих пор не уверен, что понимаю их до конца верно. Я многократно пересматривал свое понимание, вдруг осознавая, что я подходил к ним поверхностно. Когда я впервые

Из книги Йога. Большая книга лучших асан автора Липень Андрей

Глава 1 Что такое йога Уравновешенность ума называется йогой. Совершать действия без привязанностей и оставаясь уравновешенным в успехе и неудаче – это йога. Бхагават Гита Сядьте и на несколько секунд закройте глаза. Замрите на мгновение. Что вы чувствуете? Что в этот

Из книги По морде? автора Гриффин Форрест

Клинч муай тай Подходя близко к сопернику, я обхватываю круглой ладонью шею Нейла, а затем кладу левую ладонь на правую. Чтобы лишить его равновесия, я обеими руками тяну его за голову вниз, и чтобы не дать ему выполнить захват или провести тейкдаун, я сдавливаю локти

Из книги Энциклопедия каратэ автора Микрюков Василий Юрьевич

Глава 1 Что такое каратэ …Предназначение каратэ не причинять людям боль и калечить их, а помогать обществу. Канрё Хигаонна, гранд-мастер каратэ Прежде всего, каратэ – это один из видов боевых искусств, особая разновидность фехтования, в котором задействованы

Из книги Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий автора Синельникова А. А.

Глава 1 Что такое метаболизм Метаболизм?-?это обмен веществ и энергии. Процессы превращения веществ и энергии происходят в живых организмах непрерывно, они основа жизнедеятельности и один из важнейших признаков живой материи, по которому, собственно, и отличают живое от

Из книги Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга автора Хаят Давид

Глава 2 Что такое рак? Откуда приходит жизнь? Если мы хотим выяснить, как пища, которую мы едим, может увеличить или уменьшить риск развития рака, нам сначала надо понять, как «работает» рак.Прежде всего, вы должны представить себе, что все живое, будь то растение, животное

Из книги Фитнес. Секретные методики спецслужб автора Симмонс Эшли

Глава первая. Что такое фитнес Фитнесу все дают разные определения. Если говорить коротко, то это здоровый образ жизни. Фитнес - это особенные знания о том, как функционирует и чем живёт ваш организм. Это наука, которая опирается на сведения из физиологии двигательной

Из книги Тайский бокс [Уроки профессионала для начинающих] автора Ковтик Александр Николаевич

Глава 4 Национальные школы муай тай

Из книги автора

Глава 5 Техническая подготовка в муай тай Что такое техника? Какие приемы бывают в муай тай? Что такое удар, скручивание, блокирование? От чего зависит сила удара? Какие существуют боевые стойки? Как бинтовать руки?На книжных прилавках лежит достаточно литературы с

Из книги автора

Техника муай тай Если вы когда-либо интересовались единоборствами, то наверняка слышали термины «техника боя», «техника удара», «техника защиты», «техника передвижений» и др. Чтобы можно было разобраться в их многообразии, в муай тай существует классификация

Из книги автора

Защиты в муай тай В истории возникновения муай тай нигде не говорится, что этот вид спорта возник как искусство самозащиты. Это воинское искусство. Однако муай тай идеально может служить в качестве самообороны. От каждого существующего удара в технике этого единоборства

Из книги автора

Глава 6 Эффективность ударов в муай тай

Или ушу муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на мешках.

Считается, что Муай Тай берет свое начало свыше 2000 лет назад в тайской народности ао лай, и этот стиль рукопашного боя первоначально был известен как пахуют.

Легенда утверждает, что пахуют был создан в пещере близ города Суваннапум пятью великими мастерами: Кру Кун Плааем, Кру Ламом, Кру Фонгом, Кру Сри Трейратом, и дочерью Кру Кун Плаая - Кру Мэ Буа.

Столетиями тайская армия изучала эти приемы боя. Военный изучал и тренировался столько, сколько он был в армии. Для армии это было средство активного ближнего боя, боевое искусство с древнейших полей сражения.

Первые соревнования по пахуюту в конце X века организовал правитель города Аутонг - Пра Панса. Это зрелище было задумано им как развлечение и одновременно азартная игра для всего населения. Поединки носили дружественный характер, убийство соперника не допускалось. А сами соревнования стали называть «муай» («схватка, поединок») или «панан муай» («схватка на результат которой делают ставки»).

Так постепенно Муай Тай стало перемещаться с полей сражения на ринг.

Муай Тай был всегда любим тайским народом, но как и любой спорт, были времена когда он был наиболее популярен. Во времена правления Короля Рама 5, многие матчи по Муай Тай были организованы королевской властью, а победители получали военные титулы от Короля, в основном это были бойцы из королевской гвардии.

Во времена короля Рама 6, в Муай Тай начали использовать ринг, окруженный веревками, а отсчет времени производился по часам. До этого времени отсчет времени производился по плавающему по воде проколотому плоду кокосовой пальмы. Когда плод тонул, барабан извещал о конце раунда.

Во времена Короля-тигра руки и предплечья бойца Муай Тай обматывались полосками из шкуры лошади. Это было нужно, во первых, для защиты боксера, а во вторых для более сильного удара. Позднее стали использовать пеньковые веревки или обычные хлопковые ленты.

Муай Тай много веков был излюбленным видом спорта для тайцев. Любой мог изучать Муай Тай, будь то простой человек или сам король. Муай Тай был частью школьной программы до 1920 г., пока это не было отменено. Люди, однако, продолжали изучать Муай Тай в клубах и спортзалах, как и сегодня.

В 1930 г. произошли кардинальные изменения в Муай Тай. Жесткий характер Муай Тай был изменен под международные правила бокса. Вместо обвязывания рук веревкой, бои стали проводиться в перчатках. Были запрещены броски типа дзюдо и удары в пах. Это сократило число травм и сделало Муай Тай менее жестким. С того времени определились основные положения в правилах и инструкциях Муай Тай, которые существуют и используются и по ныне.

Современный Тайский бокс

Тайский бокс - один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.

Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Тайские боксеры являются одними из наиболее подготовленных к жестким контактным поединкам бойцами.

В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями.

Тайский бокс в России и странах СНГ появился сравнительно недавно - примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет.

Различают: тайский бокс профессиональный и любительский . Любительский тайский бокс отличается от профессионального более мягкими правилами, количеством защитной экипировки, а также тактикой ведения поединка. Немаловажным обстоятельством популярности тайского бокса является возможность регулярно участвовать в соревнованиях различного уровня - от городских до чемпионатов мира и Европы, выполнить нормативы мастера спорта по тайскому боксу.

В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс - жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера - поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы.

Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка - множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела.

Тайский бокс - стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.

Ссылки

Официальный сайт Максима Слипченко - сайт заслуженного мастера спорта Украины по таиландскому боксу
Правила соревнований по тайскому боксу среди любителей
Тайский бокс - сайт Чемпиона Мира - Максима Неледвы
История тайского бокса на сайте Краснодарской Федерации Тайского Бокса.
Шехов, Владимир Геннадьевич Тайский бокс в свое удовольствие , Харвест, АСТ, 2000, 2002

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "Муай тай" в других словарях:

Бойцы муай тай Тайский бокс (Муай тай) древнее боевое искусство Таиланда. Термин «муай тай» переводится как «поединок свободных» или «свободный бой». Термин официально принят в 1912 году. В современном муай тай можно наносить удары кулаками,… … Википедия

Муай Тай Muay Thai Chaiya ไชยา Жанр … Википедия

Боец Муай Тай демонстрирует мастерство Тип официальны … Википедия

Вид спорта Муай тай Основание 1990 Сайт ifmamuaythai.org Международная федерация любительского Муай Тай (МФЛМ; англ. International Federation of Muaythai Amateur, IFMA) международная федерация любительского муай тай. Основана в 1990 году … Википедия

Муай Боран традиционный стиль боевого искусства Таиланда, прародитель современного таиландского бокса муай тай. В переводе с тайского Муай Боран (มวยโบราณ) означает «древний бокс». Если классический с … Википедия

Май тай (слинг) (mei tai) приспособление для ношения детей, применялось в Китае. см. Слинг. Май тай (коктейль) (mai tai) классический слабоалкогольный коктейль на основе рома. Содержит ром (белый, темный или оба вида), фрукты… … Википедия

- (слинг) (mei tai) приспособление для ношения детей, применялось в Китае. см. Слинг. Май тай (коктейль) (mai tai) классический слабоалкогольный коктейль на основе рома. Содержит ром (белый, темный или оба вида), фрукты (фруктовые соки), ликеры.… … Википедия

- (слинг) (mei tai) приспособление для ношения детей, применялось в Китае. см. Слинг. Маи Таи (коктейль) (mai tai) классический слабоалкогольный коктейль на основе рома. Содержит ром (белый, темный или оба вида), фрукты (фруктовые соки) … Википедия

Муай тай มวยไทย Бой по правилам «Муай тай» … Википедия

На сегодняшний день Муай Тай является одной из наиболее эффективных систем самообороны в мире. В этом таиландском боевом искусстве все максимально просто и эффективно. Здесь нет выдуманных, красивых, но бесполезных и сложных приемов. На основе техники таиландского бокса во многих армиях и силовых структурах мира практикуют обучение рукопашному бою.

Соревнования по Муай Тай - захватывающее зрелище, там участвуют настоящие бойцы. Кто же они, лучшие бойцы Муай Тай? О лучших из лучших в этом боевом искусстве, о легендарных бойцах тайского бокса эта статья.

Десятка лучших бойцов Муай Тай

1. Апидей Сит-Хирун

Обладатель награды «Боец Века» и семи чемпионских титулов не только в тайском, но и в классическом боксе («Чемпион семи титулов»). Известен, как обладатель самых мощных ударов ногами. В одном из боев он сломал сопернику обе руки. За свою профессиональную карьеру одержал 340 побед, 10 поражений и 1 бой закончился ничьей. Был тренером в легендарном зале «Fairtex». В 2013 году в 72-летнем возрасте этот человек-легенда в мире единоборств покинул наш мир.

2. Дизельной Чор Танасукарн

По-праву считается одним из наиболее опасных бойцов в истории Муай Тай. В 19-летнем возрасте стал чемпионом Люмпини, обладатель рекорда из 50 непрерывных побед, 16 из них – нокаутами после ударов коленями. Манера боя – агрессивная и быстрая, эксперты считают его обладателем лучшего клинча. Карьеру закончил из-за того, что не нашлось претендентов на титул, которые хотели и могли бы бросить достойный вызов.

3. Самарт Паякарун

Получил прозвище «Молодой тигр». Он один из немногих бойцов, кто не побоялся бросить вызов Дизельной. Три раза был удостоен звания «Боец года», четырехкратный чемпион Люмпини, двукратный чемпион мира по боксу в полулегком весе по версии WBC. Провел 150 боев, в которых одержал 129 побед.

4. Рамон Деккерс

Из выступающих в Таиланде считается лучшим иностранным бойцом Муай Тай, голландец. Получил прозвище «Бриллиант». На своем счету имеет 186 побед, 2 ничьи и 35 поражений. Два раза становился чемпионом Люмпини, получил награду за достижения в тайском боксе от королевской семьи. Деккерс был многократным чемпионом мира по тайскому боксу в разных версиях, участник лиги К-1. После того, как закончил карьеру, провел множество семинаров по всему миру. Умер в 2013 году от сердечного приступа во время велопрогулки.

5. Кобан Лукчаомаесайтонг

Кобан в 19-летнем возрасте стал чемпионом Люмпини, известен серией схваток с Рамоном Деккерсом, из четырех боев два раза одержал победу. Обладатель прозвища «TheCrusher». Имеет в послужном списке 250 побед, 90- нокаутом.

6. Джамход Киатадисак

Заниматься Муай Тай начал в семилетнем возрасте, в 11 лет проводит первый бой, в 18 лет становится чемпионом Люмпини, 278 побед, из которых 80 нокаутом. Одновременно становился чемпионом двух наиболее престижных стадионов: Рачадамнен и Люмпини. Получил прозвище «Король ринга».

7. Роб Каман

Голландский легендарный боец, обладатель прозвищ «Голландец» и «Мистер Лоу-кик» (наносил сокрушительные удары ногами, многие из которых оказывались нокаутирующими). Многими считается самым лучшим кикбоксером наших дней. Девять раз был чемпионом мира по тайскому боксу и кикбоксингу. Одержал 97 побед, из них 77 нокаутом, 1 ничья и 12 поражений. Снимался в кино, с Ван Даммом играл в фильмах «Максимальный риск», «Легионер», «Кровавый кулак».

8. Сакмонкол Ситчучок

Боец, побеждавший легендарного Рамона Деккерса. Трехкратный чемпион Люмпини и пятикратный чемпион мира WMC. Одержал 231 победу, получил 19 поражений и 1 бой закончился ничьей.
Наиболее известное его сражение с другой легендой тайского бокса Джонгсананом Фэйртексом, которое состояло из пяти боев. Сейчас живет в Штатах, где преподает Муай Тай.

9. Сомрак Хамсинг

Несмотря на отсутствие титулов в тайском боксе он является гордостью Таиланда, поскольку стал первым тайским спортсменом, который выиграл на Олимпийских играх (стал олимпийским чемпионом в любительском боксе). Был некоторое время первым номером на стадионах Раджа и Люмпини, но не получил из-за промоутеров возможности сразиться за чемпионство отчего перешел в любительский бокс. Отличается своеобразной манерой ведения поединка, его удары вылетают под самыми неожиданными углами.

10. Буакав Пор. Прамук (Банчамек)

Наиболее известный боец Муай Тай благодаря победам в К-1 (выигрывал два раза: в 2004 и 2006 годах). Под его ударами беспомощно падали такие легенды, как Масато и Такаюки Кохирумаки, Джон Уэйн Парр. Он не был чемпионом престижных стадионов Люмпини и Рачадамнен (был чемпионом менее престижного стадиона Омной), именно победы в К-1 принесли ему славу. Буакав продолжает выступать и сейчас.

Это, естественно, не полный список величайших бойцов тайского бокса, но всех есть еще не один десяток достойных войти в этот список, у многих есть свои кумиры, но достижения этих бойцов бесспорны и навсегда вошли в историю Муай Тай.

avtor : Игорь Круглов, для сайта

Тайский бокс или “муай тай” является национальным видом спорта Королевства уже более 2000 лет. С каждым годом он становится популярнее по всему миру. Муай тай – это боевое искусство без применения оружия, от обычного бокса отличается возможностью использовать руки, локти, ступни и колени, за что его иногда называют “бой восмируких”. В Таиланде муай тай давно уже перестал быть просто боксом, это искусство, наука, дисциплина, знания и уважение.

Тренировки муай тай

Тайский бокс не только сохраняет тело в хорошей физической форме, но и улучшает кровообращения, повышает гибкость тела и формирует устойчивую нервную систему. Практика муай тай заключается не только в физической подготовке, но и в изучении моральных ценностей и норм жизни. Она учит быть скромными, уверенными в себе, говорить только правду и избегать грехов. Это боевое искусство обучает знаниям о слабых и уязвимых точках тела противника. Боец может легко победить других, если он имеет точное представление о слабых местах.

Процесс подготовки бойца муай тай включает в себя не только отработку ударов, но и физические тренировки: бег, прыжки через скакалку, упражнения на пресс и другие. Боец муай тай использует своё тело как оружие: руки стали мечами и кинжалами, голени и предплечья закалились, став щитами от ударов, локти превратились в тяжёлые булавы и молоты, а ноги и колени исполняют роль топоров и дубинок. Тело работает как единое целое. Колени и локти в постоянном поиске открытых мест противника, чтобы повалить его на землю.

Тайский бокс. История

Корни муай тай уходят глубоко в века, когда была разработана форма контактного боя, при которой бойцы использовали всё своё тело в качестве оружия. Большая часть исторических записей про тайский бокс была потеряна во время очередного нападения бирманцев, когда столицу Аюттхайю сожгли до тла и разграбили храмы. Всё, что было сохранено, в настоящий момент охраняется как национальное достояние тайской культуры и наследия.

Слово “муай” пришло из санскрита и означает “связывать”. Тайский бокс называют “искусством восьми конечностей”, поскольку позволяется наносить удары руками, ногами, локтями и коленями. Таким образом, в муай тай больше точек соприкосновения, чем при использовании только рук в обычном боксе, рук и ног, как в кикбоксинге.

Традиционный тайский бокс произошёл от древнего боевого искусства “муай боран”, которое до сих пор изучают и практикуют в Королевстве в целях сохранения методов бокса. Полагают, что муай тай как стиль борьбы разрабатывался на протяжении веков племенами, переселившимися южнее из Китая на север современного Таиланда. Сиамцы, одни из народностей, яростно сражались за выживание, продвигаясь на юг, где столкнулись с другими племенами. Во время обучения военной тактике буквально из рук в руки техника боя совершенствовалась, отбрасывая ненужное и используя только необходимые элементы.

Старшие воины учили младших, а отцы – сыновей, наступательной и оборонительной тактике и технике боя, правильной осанке и положению тела, вырабатывали практические навыки с целью повышения знаний и умений. Так из поколения в поколение передавались знания, эффективный боевой стиль начал укрепляться. Правильная техника и сила удара были ключевыми моментами в битве. Каждый движение было отточено для сокрушительных ударов, которые позволяли быстро перейти к следующему противнику, не опасаясь повторного нападения.

Муай тай фото

Тайцы были надёжно защищены от постоянных атак соседних государств, в том числе от Бирмы и Камбоджи. Военные продолжали обучать солдат в искусстве муай тай на протяжении веков на основе тактики и техник бирманских, камбоджийских и других захватчиков. Тайские мужчины возвращались с поля битвы и стали устраивать спортивные матчи по тайскому боксу для развлечения в городах и сёлах. Опытные воины, оставшиеся в живых после сражений, становились учителями. Так любовь к спорту и необходимость защищать свою родину и народ сделала муай тай частью тайской культуры, наследием, передающимся из поколения в поколение.

За последний век муай тай стал широко известен и за пределами Таиланда, завоевав международное признание. Во Вторую Мировую Войну тайские солдаты, будучи заграницей, практиковали муай тай между собой, что привлекло внимание солдат из Америки и Европы. Тогда “сиамский бокс”, как его называли, сделал первые уверенные шаги к мировому признанию.

Ещё в начале XX века иностранцы были настолько впечатлены этим боевым искусством, что просили тайцев научить их основам. С ростом международного интереса правила муай тай немного изменились: появился ринг, намотанные на руки верёвки были заменены на перчатки, отдалённо напоминающие боксёрские, традиция опускать руки в липкую смолу и битое стекло ушла, были добавлены средства защиты от ударов ногами и коленями для паховой области.

После окончания Второй Мировой Войны были введены первые официальные правила муай тай. Бои были разделены на 5 раундов, последние ограничивались определённым временем, которое теперь замерялось часами, а не скорлупой кокосового ореха, помещённого в бочку с водой. Основные стадионы были построены по всей стране: в Бангкоке, Сукхотайе, Чианг Майе, популярность тайского бокса росла. В наши дни стадион Лумпини считается “святой землёй” для каждого боксёра. Система разделения бойцов по весу, определённые правила, чемпионаты между городами и странами – всё это приблизило муай тай по стилю и организации к обычному боксу. Жители Таиланда держат пальцы скрещёнными и с нетерпением ожидают, когда тайский бокс станет официальным Олимпийским видом спорта.

Традиция муай тай стала развиваться ещё при короле Наресуане. Множество легенд про борьбу за свою страну и свободу от бирманских захватчиков породила большой энтузиазм среди тайцев. Отцом тайского бокса считается Най Кханом Том. В 1767 году бирманская армия напала на столицу Сиама Аюттхайю, разграбив её великолепные храмы и дворцы. Множество людей было взято в плен. Среди них оказался боец муай тай Най Кханом Том. В честь победы бирманский король устроил большой праздник, во время которого для развлечения своих подданных тайские пленники должны были сражаться с лучшими бирманскими бойцами. Когда подошла очередь Най Кханом Тому участвовать в состязании, он начал его с традиционных ритуальных танцев, которые исполняют все бойцы, отдавая дань уважения своим учителям и противнику. Бирманцы были поражены, они думали, что Най Кханом Том пытается воззвать к злым духам для быстрейшей победы. Как только бой начался, бирманский противник в считанные минуты был отправлен в нокаут с помощью серии жестких ударов ногами и локтями. Свидетели этой битвы ни на секунду не сомневались, что быстрая победа досталась тайцу из-за помощи злых духов, поэтому было проведено ещё девять битв. Най Кханом Тому удалось победить всех своих противников, ни минуты не отдыхая. Бирманский король был впечатлён способностями тайского воина и наградил его желанной свободой. Най Кханом Том вернулся в Таиланд легендой. Хотя уже и прошло много столетий, существует традиция празднования Дня Муай Тай, посвящённая герою Сиама и проводимая ежегодно 17 марта.

Видео муай тай

Тайский народ известен своими суевериями и верой в злых духов и призраков. Каждый боксер носит на голове специальную повязку, которая называется монгкон. Считается, что она приносит удачу в бою. Многие надевают браслет на предплечье (пратьет) с той же целью. Бойцы муай тай на протяжении веков использовали специальные татуировки, амулеты и церемонии, чтобы привлечь удачу и отвести от себя несчастье и злых духов, которые преследовали их на ринге. Некоторые из них носят прах предков в монгконе или пратьете. Среди бойцов муай тай распространены магические татуировки сак янт, которые наносятся в храмах монахами. Они защищают от поражения в бою, дают мужество, силу и неуязвимость. Впрочем, сак янт популярны и среди всего тайского народа, в будущем я расскажу вам про этот вид татуировок. Бывает, что бойцы используют специальные масла для растирания тела. Принято носить особые защитные амулеты. На них могут быть различные оберегающие надписи, или это могут быть фигурки Будды или известных монахов. Каким бы ни был оберёг: татуировка, амулет, масло или прах предков – все они призваны для уверенности в себе и своих силах.

Одна из старейших традиций муай тай – это “вай кхру” и танец “рам муай”, который исполняет каждый боксер перед боем. Они призваны для проявления уважения к противнику, родителям, учителям и другим религиям. Техника рам муай каждого бойца индивидуальна, и это прекрасная возможность присмотреться и изучить противника. Одни боксёры вкладывают в рам муай свои глубокие духовные убеждения, а для других это просто идеальная разминка перед боем. Во время рам муай четверо музыкантов играют . Она используется только на матчах и никогда, например, для музыкального фона в ресторане или отеле. Эта музыка помогает боксёру поднять настроение и придаёт ему уверенности в себе, делает готовым к физической борьбе.

Муай тай давно и глубоко пустил корни в тайскую культуру и традиции. Это нечто грандиозное, почти незаметное, однако глаз профессионала не может не признать его существования. Муай тай – это больше, чем просто хорошая физическая форма и тренажёрный зал. Тайский бокс похож на живое искусство, где холстом являются бойцы, а удары – кистями. Нет ничего более увлекательного для зрителя, как наблюдать, что два художника создают шедевр. Муай тай является уникальным шансом для мальчиков из бедных семей стать знаменитыми. Типичный боец муай тай в Таиланде тренируется несколько часов каждый день. Многие из них участвуют в сражениях 3-4 раза в неделю, чтобы заработать деньги для своей семьи. Мальчики начинают обучение в 6-8 лет, первый раз на ринг выходят в 8-10 лет. Тайский бокс – это не просто борьба, это целый культурный пласт Королевства, в котором катализатором служил именно Най Кханом Том. По всему миру известны великие бойцы муай тай. Самат Паякарун, признанный легендой тайского бокса, носит титул “Тигр с лицом ребёнка”.

Муай тай широко популяризируется в тайском кинематографе. В 2004 году вышел фильм “Мой прекрасный боксёр”, рассказывающий реальную историю жизни бойца муай тай, который боксом зарабатывал деньги, чтобы . За роль в этой картине Асани Суван получила премию Тайской Национальной Ассоциации Кино. Муай тай нашёл отражение в тайском и международном кинематографе. Пожалуй, одни из известных тайских фильмов – это Онг Бак и Том Ям Кунг. В них демонстрируются некоторые приёмы муай боран, стиль королевской охраны муай кошасан, называемый слоновьим боксом, а великий Тони Джа неподражаем. В Таиланде было популярно реалити-шоу с участием бойцов со всего мира, где рассказывалось об истории и техники этого боевого искусства. Тайский бокс также нашёл отражение во множестве видео-игр.

На Пхукете можно посмотреть матчи муай тай. Если кто-то говорит, что тайский бокс на стадионах, где много туристов, - это ерунда и профанация, напомню, что вы всегда можете принять участие в матче, если подадите заранее заявку. Стадионов тайского бокса на Пхукете несколько. Самый известный находится на Патонге по адресу 2/59 Sai Nam Yen Road и называется Patong Boxing Stadium , там же находится тренировочный лагерь. . Второй стадион на Патонге Bangla Muay Thai Boxing Stadium расположен за торговым центром Jung Ceylon. . По дороге с Чалонга в Пхукет-таун находится Chalong Bay Suwit Muay Thai Training Camp - это не только стадион муай тай, но и тренировочный лагерь. Его адрес: 15 Moo 1, Choa Fa Road, Tambon Chalong . Стоимость посещения матча по тайскому боксу в зависимости от места и стадиона составляет от 1300 до 2500 бат. Чтобы предупредить вопросы в комментариях про тренировочные лагеря, ниже привожу список и адреса наиболее известных. Остальные центры вы сможете найти в поисковике. Одежду и экипировку для муай тай можно купить при тренировочных кэмпах и в спортивных отделах крупных торговых центров.

Kata Beach Phuket Muay Thai Camp and Gym
Адрес: 82/5 Moo 4 Patak Road, Kata Beach

Naiharn Beach Nai Harn Boxing Club
Адрес: 90/6 Nai Harn Beach Road, Moo 1, Rawai

Tiger Muay Thai & Mixed Martial Arts
Адрес: 7/6 Moo 5 Soi Ta-ied, Ao Chalong

AKA Thailand
Адрес: 47/31-32 Moo 4, Rawai

Sumalee Boxing Gym
Адрес: 234 Moo 3, Soi Hua Tha, Sri Sunthon Road, Thalang

Phuket Top Team Muay Thai Training Camp
Адрес: 45/31 Moo 1, Soi Tadied, Chalong

Sinbi Muay Thai
Адрес: 100/15 Moo 7, Saiyuan Road, Rawai

Patong Stadium Gym
Адрес: 2/59 Sai Nam Yen Road, Patong Beach

Supa Muay Thai
Адрес: 43/42 Moo 7, Viset Road, Rawai

Suwit Muay Thai Camp
Адрес: 15 Moo 1 Chaofa Road, Chalong

Если вы хоть раз были в Таиланде, вы знаете, что тайский бокс - это часть национальной культуры, визитная карточка Таиланда и широко распространённый вид спорта, который начал завоёвывать весь мир. Конечно, эта волна любви к тайскому боксу не могла пройти мимо острова Самуи: здесь есть множество школ и тренировочных баз, а также на главном стадионе регулярно проходят международные соревнования по Муай Тай (именно так правильно называется тайский бокс ).

Муай Тай хоть и называется "тайским боксом", но значительно отличается от классического бокса и является очень жестким видом единоборств. В тайском боксе можно наносить удары кулаками, локтями, голенями, коленями, ступнями - из-за этого Муай Тай называют «боем восьми конечностей». В Соединенных Штатах Америки тайский бокс из-за своей беспощадности и эффективности получил название «смертельный бой». Ведь противники наносят друг другу настолько мощные и стремительные удары, что их крайне сложно не только блокировать, но даже увидеть!

Современный тайский бокс

В современном тайском боксе очень мало осталось от Муай Тай традиционного - ведь изначально все знания в нем переходили от Учителя к ученику. В первую очередь процесс обучения традиционному тайскому боксу затрагивал развитие личности в духовном плане – с помощью различных практик ученика готовили к трудностям жизни и реальному бою не только физически, но и ментально. Только бойцы, серьезно относящиеся к искусству Муай тай, в курсе, что такое «Вай Кру» и «Рам Муай». А между прочим, по традиции, именно с этого должна начинаться схватка.

Это выглядит как медитативный танец, но по сути является демонстрацией почитания и благодарности родителям - за заботу, а учителю – за опыт и навыки, ведь каждый учитель вкладывает в ученика частицу себя. Кроме того, танец «Рам Муай» - это разминка для рук, ног и корпуса, а также психологическая настройка на предстоящий бой. По исполнению «Рам Муай» знатоки тайского бокса могут определить, в какой школе обучался боец, а иногда даже видят победителя ещё до первого удара, ведь стиль поведения в танце во многом отражает стиль ведения боя.

Церемониальный танец

Во время церемониального танца на голове у каждого бойца надет «Монгкон» – веревка из 108 нитей (108 - сакральное число для буддистов). На «Монгкон» нанесены магические знаки и символы, его надевают только во время ритуала «Вай Кру» и танца «Рам Муай» и снимают перед началом боя. Значение этого священного для бойцов Муай Тай предмета очень велико. Часто он является собственностью школы единоборства или тренера, который передается от одних бойцов этой школы другим, благодаря чему легко определить принадлежность бойца к конкретной школе.

Второй обязательный атрибут - это Пратьиат (или Праджет). Это традиционный тайский амулет, который оберегает бойца от смертельных ранений. Повязку носят на одной или обоих руках на протяжение всего поединка. Повязку сплетают из полосок материи, на которой повторяются магические формулы, молитвы и заклинания, а сам процесс плетения - это целая церемония. Максимальной силой обладает Праджет, созданный учителем, поскольку в традиционном Муай Тай учитель - это человек, обладающий искусством магии.

Также перед боем на шее бойца Муай Тай можно заметить Понг Малай - сплетённый цветочный венок. Понг Малай приносит удачу, его вручают бойцу фанаты, друзья или родственники.

Многие современные спортсмены не знают или не понимают назначения всех этих «древних странных ритуалов и талисманов» и затрагивают только физическую часть учения. В своё время двери к обучению традиционному Муай Тай были открыты далеко не каждому, тайскому боксу обучали избранных, ведь мастерское владение Муай Тай было едва ли не единственным шансом простолюдину повысить свой статус и выбиться в элиту, поэтому популярность этого вида единоборств среди тайцев сложно переоценить.

Поединки в Муай Тай всегда проходят под сопровождение традиционной тайской музыки, которая задаёт ритм бою, освобождает мысли бойца от всего лишнего и вводит в бойца в некий транс. В музыке сплетаются звуки четырёх инструментов: Пи джава – яванский кларнет, Клонг как – двойной барабан, Шинг – металлические цимбалы, Конг монг – тайский тип барабана. Ритм партии задаёт тайский кларнет Пи джава, звук которого тайцы считают магическим. Важно заметить, что в Тайланде все бои Муай Тай проходят под аккомпанементы живой музыки, где ритм и тон музыки подстраивается под происходящие на ринге события.

Современный тайский бокс, распространенный по всей планете, это упрощённая спортивная разновидность Муай Тай. На сегодняшний день секции тайского бокса можно отыскать практически в любом городе, и с каждым годом секций становится все больше. К сожалению, довольно часто секции ведут откровенные шарлатаны, не имеющие ни должного образования, ни квалификации. Именно поэтому многие спортсмены приезжают в Таиланд - на родину Муай Тай – в поисках истинного искусства боя, а не только простой физической нагрузки.

Тайский бокс на Самуи. Тренировочные базы и лагеря

Наиболее популярные тренировочные базы Муай Тай расположены в восточной части острова: на Ламаи, Чонг Моне, Чавенге. Ниже приведен список и краткое описание основных школ.

Lamai Muay Thai Camp

Сайт: http://www.lamaimuaythaicamp.com/

Легендарный (первый открывшийся на Самуи) традиционный лагерь тайского бокса, Lamai Muay Thai Camp, существует при поддержке Всемирного Совета Муай-тай (World Muaythai Council - WMC) - наиболее авторитетной организации профессионального тайского бокса. Тренеры – опытные бойцы, за плечами каждого из них более 100 боев.
В лагере ежедневно проходят тренировки: утром (7.00-9.00) и вечером (17.00-19.00). Для гостей, целенаправленно приехавших на Самуи для занятий тайским боксом, в лагере есть отличное предложение, включающее в себя тренировки, проживание, завтрак, трансфер из аэропорта и бесплатную стирку одежды.

Jun Muay Thai

Сайт: http://junmuaythai.com/
Месторасположение: район Ламаи
Владелец тренировочного лагеря – профессиональный боец Косон Матюэт (более известный как Джун – Jun). На сайте есть его короткая биография, где указано, что он выиграл более 200 боев и готов делиться своим опытом. Схема тренировок обычная – сначала 30 минут пробежка, затем бой с тенью, работы с мешком, с пэдами/лапами и клинч. Тренировка проходит дважды в день: утром (7.30) и вечером (16.30), с 9 утра до 15:30 возможны индивидуальные тренировки, в воскресенье зал закрыт. Отзывы о лагере очень хорошие.

Wech Pinyo Muay Thai

Сайт: http://www.wechpinyomuaythai.com/
Месторасположение: Ламаи
Строгая дисциплина и серьезная атмосфера – зал идеален для тех, кто хочет заниматься ради высоких результатов и развития своих навыков – владелец по имени Веч следит за каждым тренирующимся и учит совершенствоваться через повторение приемов и самосовершенствование. Веч участвует во всех процессах, происходящих в зале, и следит за всем. Именно он проводит вечерние тренировки. Побывавшие в этом зале бойцы высоко оценивают качество тренировок и их нацеленность на глубокую работу над собой, а не на быстрый поверхностный результат, как бывает в других школах тайского бокса. Расписание тренировок: Понедельник-суббота, по 2 тренировки в день: утро 8.00-10.00, вечер 17.00 – 19.00

Samui Fight House

Сайт - http://www.samuifighthouse.com/
Месторасположение: ХуаТанон
В этом тренировочном лагере учат тайскому боксу, боям без правил (ММА) и джиу джитсу. Тренеры говорят на английском, тайском, шведском и испанском языках – поэтому школа популярна у гостей из различных уголков нашей планеты. На сайте владельцы зала обещают, что на первой же тренировке вы прочувствуете работу мышц, о существовании которых ранее не подозревали и уйдете с ощущением лучшей тренировки в вашей жизни. Весьма смелое заявление, но стоит признать, что отзывы об этом лагере весьма позитивные.

Jungle Gym Samui

Сайт: нет
Месторасположение: район ЧонгМон
Тренеры этого зала немного говорят по-русски, поэтому он очень популярен среди наших соотечественников – согласитесь, намного легче научиться чему-то новому, когда ты сфокусирован на процессе и прогрессе, а не на словах тренера, которые никак не можешь понять. Тренировки включают в себя работу с мешками, клинчи, спарринги, растяжку и другие необходимые упражнения. Расписание тренировок: понедельник, среда и пятница, с 18.00 до 20.00.

Yodyut Muay Thai

Сайт: www.yodyutmuaythai.com
Месторасположение: Чонгмон
Владелец зала, Сон. Тайский бокс практикует с 9 лет. Он же является ведущим тренером в лагере. Кроме него в лагере работают еще 8 опытных тренеров, история и перечень побед каждого из них описана на сайте. «Кто-то приходит сюда бороться, другие – за хорошей спортивной формой, а кто-то приходит ради жизненного опыта. Нам неважно, сколько вам лет и в какой у вас уровень подготовки, мы сделаем все возможное, чтобы вы достигли поставленной цели и были довольны результатом.» - Так описывают свое отношение к тренировочному процессу работники этой школы. Групповые занятия проходят с пн по сб с 8 до 10 утра и с 16:30 до 18:30 вечера. Индивидуальные тренировки возможны в любой день недели в период с 10 утра до 16:00 или после 18:30

Tom Muay Thai

Сайт: https://vk.com/tomgym
Месторасположение: Чавенг
Тренировочный лагерь, организованный русскими ребятами. Подойдет для всех тех, кто не знает иностранные языки, и кто хочет научиться тайскому боксу в приятной непринужденной атмосфере. Отзывы о ребятах хорошие.

Superpro Samui

Сайт: http://superprosamui.com/
Месторасположение: район Чавенг.
Профессиональная тренировочная база для бойцов MMA и Муай Тай. Здесь есть возможность арендовать для проживания комнату или дом, условия размещения описаны на сайте. Все проживающие могут тренироваться бесплатно.
Расписание тренировок стандартное: утром (8:00-10:00) и вечером (17:00-19:00) – все дни, кроме воскресенья. Структура занятия стандартная: работа с мешком, с лапами, спарринг, клинчи и прочее. Также в лагере есть большой хороший фитнес-зал, который открыт 7 дней в неделю.

Если вы не готовы вступить в ряды бойцов Муай Тай, но хотели бы взглянуть на то, как проходят реальные поединки, непременно посетите тайский бокс на стадионе, расположенный на Чавенге - Petch Buncha Boxing Stadium (ссылка на Гугл карту). Каждый вторник и пятницу в 21:00 здесь проходят бои Муай Тай, на которых выступают бойцы разного уровня – в конце на ринг выходят мастера тайского бокса. Все бои проходят в сопровождении живой музыки. Стоимость билетов от 1000 бат.

Женский тайский бокс

Все чаще боевые искусства привлекают представительниц прекрасной половины человечества. И это легко объяснимо - сбалансированная нагрузка на тренировках позволяет девушкам быстро достичь желаемого эффекта – лишний вес уходит, а мышцы становятся рельефными и подтянутыми. Также немаловажно, что занятия и тайский бокс помогают выработать отличную реакцию и научиться основам самообороны.

Но как бы далеко не шагнул прогресс и какого бы равноправия женщины ни добились в разных сферах жизни, в Муай Тай еще очень заметна дискриминация женщин. До сих пор есть ринги, на которых женщинам нельзя выступать. Во многих лагерях тайского бокса построено два (и более) ринга для тренировок – часто один из них недоступен для женщин даже чтобы тренироваться. Девушкам стоит учитывать этот факт, приезжая на занятия в Таиланд, и уважать эти требования.

Согласно преданию, во время войны с Бирмой, в плен к бирманцам попали несколько тайских гвардейцев, которые были признанными мастерами Муай Тай. Король Бирмы лорд Мангра пожелал выяснить, какое из боевых искусств сильнее: тайский бокс или парма - древнее бирманское боевое единоборство. В 1775 году Мангра велел устроить поединок между бойцами разных школ. Среди пленённых тайцев был Най Кхам Том (Nai Khanom Thom) - известный в то время тайский мастер тайского бокса. Ему и предстояло провести первый поединок. До начала поединка, Най Кханом Том исполнил странный (для бирманцев) танец вокруг своего противника – это был уже известный вам танец «Рам Муай».

Бой начался, и тут же закончился, но судья не засчитал победу тайца, ибо решил, что он намеренно ввёл в заблуждение противника своими нелепыми движениями. Бирманцы выставили другого бойца, но все повторилось снова. Десять мастеров поочерёдно выходили на бой, и все они были повержены мастером Муай Тай, который даже не имел возможности отдохнуть между схватками. Мангра был так поражён произошедшим, что немедленно даровал пленнику свободу и предложил на выбор награду - либо деньги, либо любовь молодых рабынь. Най Кхам Том выбрал второе, справедливо рассудив, что достойное жалование он сможет получить в любое время. Вскоре мастер тайского бокса вернулся домой, и на родине Най Кхам Том стал настоящим символом несокрушимости Муай Тай, а значит, и несокрушимости тайского духа и непобедимости Таиланда.